Les Minots des Calanques

Retour sur le Stage escalade adulte Calanques du 2-3 novembre 2024

Pour progresser dans les techniques de corde et prendre confiance rien de mieux qu’un stage escalade adulte dans les Calanques encadrés par un moniteur. Benjamin, Laura et Arthur ont pu profiter de 2 très belles journées d’escalade sur les belles falaises maritimes de Marseille.

Pour eux le thème du stage était de développer l’autonomie en Grande Voie. Pour rappel les Grandes Voies sont des voies de plusieurs longueurs ou on doit s’arrêter pour faire des relais. C’est une forme d’escalade qui permet de parcourir plusieurs centaines de mètres, mais pour devenir autonome il faut acquérir de l’expérience et apprendre un certain nombre de méthodes de corde.

Une première journée a Sormiou pour (re) trouver ses marques

La première journée du stage escalade adulte commence avec un café a Arkose, salle de bloc a Marseille au rond point du Prado. C’est le moment de mettre les stagiaires en situation avec le topo des Calanques devant les yeux. Comment choisir la voie, comment y accéder der, quel matériel prendre, quels horaires prévus, etc. Autant de questions plus qu’essentielles lorsqu’on veut partir en autonomie en Grande Voie.

Puis direction la Calanque de Sormiou. Nous avons jeté notre dévolu sur deux voies. Finalement, après 30 minutes de marche d’approche nous débouchons au niveau du Cap Sormiou et l’affluence nous fait hésiter… En effet c’est un des rares secteur des Calanques qui propose des grandes voies a l’ombre avec une approche réduite. Conclusion, au moins 25 personnes sont éparpillées sur la falaise. Une petite réflexion me fait décider de partir tous dans « Sur les traces du passé », une belle grande voie de 6 longueurs en 5b+ max.

Au pied de la voie le programme est d’abord de réviser les manips de corde de base en grande voie (confection du relais et assurage du second), ainsi que la communication. Avec un peu de monde sur la falaise il est important de ne pas passer son temps a crier…

Puis je fais partir Arthur, encordé avec moi, en tête pendant que Laura et Benjamin se préparent pour partir derrière.

Sur les traces du passé – Calanque de Sormiou – 110m 5c+

sur les traces du passé sormiou l2

C’est une jolie voie accessible, un peu patinée mais qui reste agréable dans une ambiance maritime exceptionnelle. Pour un stage escalade adulte cela demande un peu d’organisation pour pouvoir gérer toutes les cordées et être présent pour donner des conseils tout au long de la voie.

Tout le monde s’en est très bien sorti, avec Benjamin et Laura en cordée libre sous ma surveillance. Les relais sont tous confort et doubles, ce qui permet d’etre a plusieurs sur le meme relais.

L1: 4c qui débute a droite de la chatiere patinée qui sert a accéder a la grande traversée du bec de Sormiou. L’escalade est facile suit en ascendance droite une rampe évidente. Relais au pied d’un dévers sur une bonne vire.

L2: 5c court et physique sur bonnes prises

L3 et L4: deux jolis 5c dans des murs raides. Le relais de la L4 est le plus inconfortable. On y rejoint un couple qui avancent un peu plus lentement, l’ambiance et bonne et on discute.

sur les traces du passé a sormiou

L5 et L6: deux 5b avec un magnifique finish: on passe la crête sommitale et la vue se dégage. Panorama sur les Calanques depuis le Rocher des Goudes jusqu’au Cap Canaille et le Bec de l’aigle.

Arthur a majoritairement fait les longueurs en second, car ayant moins grimpé depuis quelques temps. Mais le style d’escalade étant assez nouveau pour lui l’effort a été au rendez-vous ! C’est assez fatigué mais satisfait qu’il arrive au sommet.

Laura et Benjamin se sont quant a eux relayés en grimpant en « réversible ». Je corrige parfois les installations de relais mais sans que rien ne soit complètement erroné: les leçons de base sont bien retenues, on va pouvoir approfondir le lendemain.

coucher de soleil sur les calanques a sormiou

Arrivée au sommet avec un beau coucher de soleil et les gabians qui nous offrent un vol de courtoisie juste au dessus de nous. Laura et Benjamin qui n’ont presque pas mangé depuis le départ de la voie se jettent sur leur sandwich !

Jour 2 du stage d’escalade adulte dans les Calanques: Le Crêt Saint Michel pour une classique et le travail de manips

La Paroi Noire L2 Morgiou

Ce 2e jour je donne l’objectif a Arthur Laura et Ben de trouver par eux même l’accès et le départ de la voie,  » La paroi Noire », une classique de classique des Calanques. Malgré le fait que la voie soit bien connue pour son accessibilité l’équipement y est assez aéré sur la première longueur ce qui donne des difficultés pour repérer le début.

Après 15 minutes de recherche au pied de la voie je finis par vendre la mèche devant l’incertitude générale sur l’itinéraire a suivre (Benjamin avait trouvé). C’est l’occasion de refaire un petit topo sur la façon de préparer une course en grande voie et la lecture d’itinéraire.

On repart sur les mêmes cordées que la veille. L’idée est d’essayer de se tenir a un horaire et de fluidifier les manips. Celles-ci sont maitrisées mais encore un peu longues a faire pour Benjamin et Laura. Les longueurs sont faciles, chaque cordée devrait mettre environ 30mn par longueur.

La Paroi Noire – Calanque de Morgiou , Crêt Saint Michel – 100m 5a max

C’est une voie classique ouverte il y a plus de 80 ans ! Les cotations sont accessibles mais il faut considérer que ce sont aussi des cotations « a l’ancienne » et que l’équipement est plus espacé que sur des falaises école. Attention donc a ne pas se faire surprendre !

L1: Un grand 3b , dur a repérer du bas. Au départ est inscrit « LPJ » et il faut bien suivre des scellements gris (et non des plaquettes sous peine de s’engager dans un 5c). Relais sur une petite terrasse après 25m d’escalade facile dans des gradins et ressauts.

L2: Un 4b assez court mais qui demande un peu de lecture pour ne pas se tromper et rendre la voie plus dure que nécessaire.

L3: Un grand 5a avec un très beau passage dans une veine de quartz. C’est une grande longueur, environ 30m.

L4: Un 4a facile pour finir, en ascendance gauche, avec un relais sur le bord du haut de falaise face au port de Morgiou.

Calanque escalade stage adulte Morgiou

Nous sortons de la voie dans l’horaire imparti et même si le mois de novembre a débuté, il fait chaud ! Nous cherchons donc de l’ombre pour manger un bout et débriefer sur la voie.

Descente en rappel et apprentissage de l’aide au second

La descente en rappel

descente rappel calanques escalade

Un rapide état des troupes met au jour une petite fatigue, nous renonçons donc a entamer une 2e voie et optons pour un atelier descente en rappel ainsi que l’apprentissage de manips sur un secteur école.

Les rappels du Cret Saint Michel sont un peu techniques a trouver, légèrement cachés derrière la crête descendante. Une fois devant il faut installer une petite main courrante pour accéder au relais.

Je montre et explique les différents éléments a savoir pour une descente en rappel en sécurité en Grande Voie: accès , noeud, manière de plier et lancer la corde, installation du descendeur et du bloqueur, etc.

Pour Laura c’est une petite revanche car elle avait buté au Cap Canaille un mois avant, trop impressionnée par l’accès très « gazeux » en rappel.

L’aide au second en Grande Voie

stage escalade adulte calanques

On se dirige ensuite vers la falaise école pour mettre en pratique une technique simple d’aide au second en grande voie.

Ca fait un peu des noeuds dans la tête pour certains mais tout fonctionne, il faudra juste le répéter un peu plus pour que ça devienne efficace.

Pour conclure ce furent deux belles journées de grande voie avec des stagiaires motivés et souriant qui ont appris un peu plus à être autonomes en Grande Voie, le tout dans une bonne ambiance !

C’est sous une belle lumière, celle que sait offrir Marseille et ses Calanques les jours de Mistral, que nous finissons ce stage. De retour a Arkose nous savourons une petite bière bien méritée pour cloturer en beauté ces deux jours !

Pour toutes informations sur les stages n’hésitez pas a nous contacter et a consulter notre page:

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